我从来没有想过，自己会成为一个“药奴”。但当我开始服用优思明时，我的生活就像被重新编排了一样。起初，我只是为了调节月经而开始服用这款药物。医生告诉我，优思明不仅可以帮助我解决月经不调的问题，还可以作为一种避孕措施。于是我毫不犹豫地开始了长期服用。

刚开始的一段时间里，我的月经真的变得规律了。每个月的那几天，我不再需要担心疼痛和不适。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的体重在悄然增加。起初，我并没有太在意，毕竟我总是能找到一些理由来解释这种变化。但是，当我在镜子前看到自己的身材时，我才真正意识到问题的严重性。

我开始感到焦虑和沮丧。每天晚上九点，我都会准时服用优思明，但我也开始怀疑这是否值得。我的情绪变得越来越不稳定，有时候我会因为一些小事而大发脾气。我的家人和朋友都注意到了我的变化，但他们并不知道我正在服用优思明。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状和担忧。医生告诉我，优思明可能会导致体重增加和情绪波动，但这并不意味着我需要立即停止服用。相反，医生建议我继续服用，并采取一些措施来控制体重和情绪。

我开始更加关注自己的饮食和运动。每天，我都会花更多的时间在健身房，尝试各种不同的锻炼方式。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免高热量和高脂肪的食物。虽然这些改变并不能完全消除优思明的副作用，但它们确实帮助我控制了体重和情绪的波动。

现在，我已经服用优思明快一年了。虽然我仍然会偶尔感到焦虑和沮丧，但我已经学会了如何管理这些情绪。更重要的是，我知道我可以随时向京东互联网医院的医生寻求帮助和建议。他们总是能够提供专业的指导和支持，帮助我度过难关。

如果你也在服用优思明或其他避孕药物，我想告诉你：不要害怕寻求帮助。无论你遇到什么问题，总有人愿意倾听和支持你。同时，也要记住，保持健康的生活方式是非常重要的。只有这样，我们才能更好地应对生活中的挑战和困难。