我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是刷牙。可最近这段时间，我的牙龈总是出血，尤其是在刷牙时。起初我并没有太在意，认为可能是刷牙太用力了，或者是牙刷太硬了。然而，随着时间的推移，出血的情况并没有好转，反而越来越频繁，甚至在平时也能用舌头往外吸出血来。我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意：脾虚崩漏怎么止血。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我还是决定向医生咨询。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很友善，首先询问了我的症状和病史。通过与医生的交流，我了解到我的牙龈出血可能是由于牙龈炎引起的。医生建议我使用含漱液辅助治疗，并进行口腔科检查，以便更好地了解我的情况。

医生还提醒我，我的出血如果固定于牙弓最后方，可能需要同时检查是否有深牙周袋或者智齿阻生导致的冠周炎。这些都是我之前没有考虑过的因素，医生的专业知识让我感到安心。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了使用含漱液外，我还改变了自己的刷牙方式，采用了巴氏刷牙法，并开始使用牙线。同时，我也注意了自己的饮食，增加了维生素C的摄入量。经过一段时间的治疗，我的牙龈出血情况有了明显的改善。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是某种疾病的早期信号。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，避免了可能的严重后果。现在，我已经养成了定期复诊的习惯，希望通过自我维护，保持口腔健康。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，医生专业可靠。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视任何可能的健康问题。