我从小就有一个习惯，喜欢吃各种冷饮和冰淇淋。尤其是在夏天，几乎每天都会买一杯冷的时光。可谁知道，这个小小的习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

前一天，我突然拉肚子，整个人都很虚弱。第二天下午，我的肚子开始疼，疼得我直不起腰来。起初，我以为只是普通的肠胃不适，没太在意。但是疼痛越来越剧烈，甚至有时候我都想上厕所了。

我赶紧联系了京东互联网医院的医生，描述了我的症状。医生问我有没有吃过生冷食物，我说我只吃过冷的时光，没吃过生食。医生又问我有没有恶心呕吐的感觉，我说偶尔有恶心想吐的感觉，但并没有真的吐出来。医生听完我的描述后，告诉我可能是胃肠炎引起的肠道痉挛，建议我吃一些匹维溴铵和布拉氏酵母菌来缓解症状。

我按照医生的建议去药店买了药，吃了几天后，我的症状果然有所改善。虽然还会偶尔有轻微的疼痛，但已经可以忍受了。医生还告诉我，平时要注意饮食卫生，少吃生冷食物，多喝热水，保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪图口腹之欲而忽视了自己的身体。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解答，才让我能够及时得到治疗，避免了病情的进一步恶化。

如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。并且，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的医生都非常专业，服务也很周到。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。