我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，尤其是脾胃虚弱，经常感到疲乏无力。去年冬天，我开始尝试喝散结茶，希望能改善自己的身体状况。起初，效果还不错，我的精神状态有所好转，食欲也增加了。但是，随着时间的推移，我开始出现一些不适症状，例如胃部不适、腹泻等。这些症状让我非常困扰，于是我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院的在线问诊服务，通过图文问诊的方式与一位中医大夫进行了交流。我向他描述了自己的症状和喝散结茶的情况，医生告诉我，散结茶虽然有助于改善脾胃虚弱，但并非适合所有人。脾胃虚弱、阳虚、孕妇、月经期的女性，以及对茶叶成分过敏的人都不建议使用。医生还提醒我，在服用散结茶期间，应该忌口辛辣刺激、油腻生冷的食物，避免喝茶叶和咖啡。

我问医生，喝散结茶需要多长时间才能见效，医生说这并不是用药治疗，不能简单地谈论疗程。一般来说，如果没有上述禁忌，也没有肝肾功能异常和其他慢性病，连续使用1-3个月可能会有所改善。但是，如果想要更好的效果，还是应该去线下看中医，进行辩证用药。医生建议我每天只喝一包散结茶，并告诫我可能会出现胃肠道不适、伤阳气等不良反应，严重的话应该立即停用。

听完医生的建议，我决定停止喝散结茶，改为寻求中医的帮助。医生还问我平时是否有其他不舒服的感觉，我告诉他，除了脾胃虚弱外，我还经常感到焦虑和失眠。医生说这可能与我的体质有关，建议我进行全面的中医调理。最后，医生还推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，随时随地都可以得到专业的医疗建议。

通过这次在线问诊，我不仅了解了散结茶的禁忌和注意事项，还得到了医生的专业建议和指导。现在，我已经开始了中医调理，感觉身体状况有所改善。同时，我也更加重视自己的健康，学会了如何正确地使用中药和保健品。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到优质的医疗服务！