我从小就有一个习惯，每天早上起床后第一件事就是上厕所。这个习惯一直延续到现在，已经成为我生活中不可或缺的一部分。然而，最近几天，这个习惯却让我感到异常的恐惧和不安。

前天早上，当我如往常一样坐在马桶上时，突然发现大便中混杂着鲜红色的血液。我的心一下子就提到了嗓子眼，手脚开始发抖。虽然我知道这可能是内痔出血，但我还是无法控制自己的恐惧和焦虑。

我立即联系了京东互联网医院的在线医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，例如大便是否干燥费力，是否有下坠感等等。我一一回答了他的问题，并告诉他我在前天和今天都出现了这种情况。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是内痔出血引起的。他解释说，内痔出血通常颜色鲜红，且不会伴随明显的疼痛。这种情况多是由于大便干燥费力、久蹲、长期腹泻、饮食辛辣、劳累熬夜等原因导致的。医生建议我去肛肠科做肛门镜检查，以便确诊并采取相应的治疗措施。

我感谢医生的建议，并决定立即去医院做检查。在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食不当，或者是工作压力太大，导致了这种情况的发生？我下定决心，一定要改变自己的生活方式，保持健康的生活习惯。

最终，检查结果证实了医生的判断，我确实是内痔出血。医生给我开了一些药物，并建议我注意饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。同时，他还教我一些缓解症状的方法，例如每天进行肛门按摩等等。

现在，我的症状已经有所改善。我也开始更加关注自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。感谢京东互联网医院的在线医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！