我从初中开始就有一个奇怪的毛病：只要吹一会儿风，或者坐得太久，左边肩膀和琵琶骨连接的那里就会很疼。刚开始我并没有太在意，毕竟年轻人总是觉得自己刀枪不入。可随着时间的推移，这种疼痛越来越频繁，越来越剧烈，甚至连肉都变得又酸又硬，揉一揉才能稍微缓解一下。

我记得有一次在学校的图书馆里，坐了大概两个小时，突然就感到肩膀一阵剧痛，连忙站起来活动了一下，才稍微好转。从那以后，我就开始注意自己的坐姿和站姿，尽量避免长时间保持同一姿势。但即使这样，疼痛还是会不时地来袭，尤其是在秋冬季节，风一吹就更严重了。

直到我上了大学，疼痛已经影响到了我的日常生活。我开始担心这到底是什么问题，会不会越来越严重。于是，我决定去看医生，希望能找到解决的办法。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我向医生描述了我的症状，并上传了一张标记了疼痛位置的照片。医生很快就回复了我，告诉我可能是筋膜炎或劳损引起的，需要休息和药物缓解症状。

我按照医生的建议，开始进行相应的治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些肩部和背部的拉伸运动。慢慢地，疼痛开始减轻，肉也不再那么酸硬了。虽然医生说不能保证完全根治，但我已经很满意了，因为至少我可以正常地生活和学习了。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！