我叫刘明，今年35岁，是一名货车司机。我的工作需要长时间的驾驶和重物搬运，可能就是因为这些原因，我的腰部开始出现问题。起初只是偶尔的酸痛，后来发展到左脚底麻木，甚至影响到我的正常行走。这种感觉就像有一根针在刺我的脚底，非常难受。

我去医院做了检查，结果显示我患有腰椎第五和骶一椎间盘突出，压迫了左侧神经根。医生告诉我，这种情况如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果。我非常担心，毕竟我是一家老小六口人的主要经济来源，不能因为自己的健康问题而影响到家人的生活。

我开始尝试各种保守治疗方法，包括休息、针灸、理疗和牵引等。虽然症状有所缓解，但只要我一走路时间长了，麻木感就会再次出现。医生建议我考虑手术治疗，否则可能会对我的生活质量产生长期影响。

我很犹豫，毕竟手术是一件大事，需要承担一定的风险和费用。然而，医生告诉我，椎间孔镜手术是一种微创手术，恢复期相对较短，费用也在可接受范围内。最终，我决定接受手术治疗。

手术进行得很顺利，术后第二天我就可以下地活动了。医生建议我佩戴腰围保护一下，避免剧烈运动。虽然恢复期需要一些时间，但我已经能感受到症状的明显改善。现在，我可以重新回到工作岗位，继续为家人提供经济支持。

回想起来，这段经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到及时就医的重要性。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。如果你也遇到类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助吧。