我叫小芳，今年32岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到腰部酸痛，尤其是长时间坐着或站立后，疼痛感会加剧。更糟糕的是，我的双腿也开始出现麻木感，尤其是右腿，感觉像有千万根针扎一样难受。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了副主任医师张医生。通过图文问诊，张医生了解了我的症状和病史。他告诉我，我的情况可能是腰椎间盘突出引起的神经压迫，导致了腿部麻木和疼痛。张医生建议我使用理疗灯进行治疗，并且每天两次，每次20分钟，主要集中在腰部区域。

我按照张医生的建议，开始使用理疗灯。刚开始几天，效果并不明显，甚至有时候我会怀疑这是否真的有效。但是，张医生鼓励我坚持下去，并且告诉我可以同时口服甲钴胺来帮助恢复神经功能。经过两周左右的治疗，我开始感觉到疼痛和麻木感有所减轻，虽然还没有完全消失，但至少我可以正常工作和生活了。

在整个治疗过程中，张医生一直耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。现在，我已经完全康复了，重新回到了正常的生活轨道上。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，我再也不用担心腰椎间盘突出和神经压迫的问题了。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快去看医生吧。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也推荐大家使用京东互联网医院的服务，真的很方便和靠谱！