我从小就体弱多病，经常感冒。每次一感冒，妈妈就开始忙碌起来，煲汤、熬粥、买药，恨不得把全世界最好的东西都给予我。可即使这样，我还是会频繁地生病。长大后，我开始意识到，自己的身体状况可能与营养摄入有关。于是，我开始寻找各种方法来增强免疫力，希望能摆脱这个困扰我多年的问题。

有一天，我在网上看到有人推荐玉屏风散，据说可以增强体质，预防感冒。我心动了，决定试一试。于是我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他咨询了关于玉屏风散的使用方法和注意事项。医生告诉我，这个药品可以和益生菌一起使用，效果会更好。同时，他也提醒我，在用药期间要注意观察自己的身体反应，如果有不适，应该及时就医。

我按照医生的建议，开始服用玉屏风散和益生菌。刚开始几天，我并没有感觉到什么明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。以前一到换季，我就开始打喷嚏、流鼻涕，甚至发烧。可现在，即使在最容易感冒的季节，我也能保持健康的状态。我的免疫力似乎真的得到了提升。

除了药物的帮助外，我也开始注意自己的饮食习惯。我会经常吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，例如橙子、柠檬、西红柿等。这些食物不仅美味，而且对增强免疫力也有很大的帮助。同时，我也会定期进行户外运动，呼吸新鲜空气，享受阳光的温暖。这些小改变，虽然看似微不足道，但却对我的身体健康产生了巨大的影响。

现在，我已经不再是那个容易感冒的人了。我的身体变得更加强壮，精神也更加饱满。每当我回想起那个在网上寻找答案的自己，总会感到一丝感慨。感谢京东互联网医院的医生，感谢玉屏风散和益生菌，感谢我自己对健康的重视。健康无小事，希望大家也能像我一样，关注自己的身体，做出正确的选择。

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