我从来没有想过，自己会在30岁出头的年纪，面对着一张写满了医学术语的报告单，心中充满了恐惧和无助。那个下午，我在医院的妇科诊室里，听着医生一遍遍地解释着我的检查结果，脑海中只剩下了一个词：宫颈糜烂中度。

我记得那天的天气很好，阳光明媚，微风拂面。可我却感觉不到一丝一毫的温暖。我的心像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸。医生告诉我，我的HPV是阴性的，这是一个好消息。但是，我的白带常规检查结果显示有炎症，需要进一步治疗。

我开始回想起过去的日子，是否有过不洁的性行为？是否有过不良的生活习惯？我开始自责，开始后悔。可医生却安慰我说，宫颈糜烂只是一种临床上肉眼可见的现象，可能是生理的，可能是炎性的，也可能是病变。只要HPV没问题，没有异常的非经期出血观察就可以了。然后每年定期复查tct、hpv。

我开始接受治疗，服用医生开的药物，包括妇科千金胶囊、苦参凝胶和黄体酮软胶囊。每天晚上，我都会在家中静静地坐着，回想起医生的话，告诉自己要坚强。同时，我也开始注意自己的生活习惯，多运动，多吃蔬菜水果，少熬夜，少吃辛辣刺激的食物。

一个月后，我再次去医院复查，结果显示我的炎症已经消失，宫颈糜烂也在逐渐恢复。医生告诉我，我的治疗效果很好，继续保持良好的生活习惯，定期复查就可以了。

现在回想起那段经历，我深深地感激医生和家人的支持。同时，我也意识到，健康无小事，定期体检和良好的生活习惯是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的健康，及时就医，早日康复。

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