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31岁,经常熬夜,没精神,性欲低下,求助

31岁,经常熬夜,没精神,性欲低下,求助

我从来没有想过,31岁的我会因为经常熬夜而失去性欲。每天晚上,我都要在餐厅里忙碌到深夜,直到客人散去,厨房清理干净,账目核对无误。然后,我才能拖着疲惫的身躯回家,倒头就睡。这样的生活已经持续了好几年,直到我发现自己不再像以前那样有活力和激情。

我开始感到困惑和担忧。为什么我总是没有精神?为什么我对性爱失去了兴趣?我试图找出答案,但似乎找不到任何线索。直到有一天,我在网上搜索“中医肾虚调理”,并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊,向医生描述了我的症状。医生问我一些问题,包括我的性生活时间、是否经常熬夜、久坐、劳累、饮酒、频繁手淫或房事过度等情况。我坦诚地回答了所有问题,包括我以前经常手淫的事实。医生告诉我,熬夜特别伤肾,导致肾气不足肾精亏虚,出现了这一系列的问题。

医生又问我是否有怕冷怕热或者盗汗,是否有腰膝酸软、头晕耳鸣或者疲乏无力,是否有手脚冰凉或手足心热等症状。我说我有疲乏无力、没有精神,特别怕热,脚也经常冰凉。医生说这都是肾虚的表现,需要好好调理。

我问医生是否有可以长期吃的补药,医生说有,但需要根据我的具体情况来开方。医生还问我是否有药物过敏史,我说没有。最后,医生给我开了一个处方,并告诫我要好好调理,不能再长期熬夜了。

我感谢医生的建议和帮助,决定从现在开始改变自己的生活方式。虽然我知道这并不容易,但我也知道,身体是革命的本钱,有个好身体才有一切啊。从今以后,我会尽量避免熬夜,多休息,多锻炼,多吃有营养的食物,希望能够恢复健康和活力。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊,京东互联网医院很靠谱!

肾虚调理指南 常见症状 肾虚是中医常见的病症,主要表现为精神不振、性欲低下、腰膝酸软、头晕耳鸣、疲乏无力等症状。长期熬夜、过度劳累、频繁手淫或房事过度等都可能导致肾虚,尤其是30岁左右的男性更容易出现此类问题。 推荐科室 中医科、男科、内分泌科 调理要点 1. 避免熬夜,保证充足的睡眠时间; 2. 适当运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 4. 可以服用一些中药补肾,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 5. 减少房事频率,避免过度劳累和频繁手淫。
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