我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣椒炒肉，总是让我食指大动。可惜，这个习惯也给我带来了不少麻烦。最近，我的牙龈开始红肿，嘴巴里还长了一个口腔溃疡，疼得我连话都说不出来了。

我知道这一定和我爱吃辣的习惯有关。于是，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。

医生问我牙龈肿痛几天了，是否有药物过敏。我告诉她已经三四天了，没有药物过敏。然后，我又向她描述了我的口腔溃疡情况。医生听完后，建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并在必要时外用金栀洁龈漱口。她还特别提醒我，在用药期间要忌辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚我都会服用药物，并用金栀洁龈漱口。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣的东西。虽然一开始很难适应，但为了自己的健康，我还是咬牙坚持了下来。

经过一周的治疗，我的牙龈肿痛和口腔溃疡都有了明显的好转。医生也在复诊时对我的恢复情况表示了满意。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视了自己的身体。

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