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盆底肌能力下降和性生活不适的治疗建议

盆底肌能力下降和性生活不适的治疗建议

我从来没有想过,自己会因为性生活不适而去看医生。可当这种不适感越来越强烈,影响到我和丈夫的关系时,我知道我必须面对它了。于是,我在网上搜索了相关信息,了解到可能是盆底肌能力下降引起的。为了更好地理解自己的情况,我还特意做了一个中医肾虚调理的测试。

在京东互联网医院上,我找到了一个专门的医生进行图文问诊。医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,根据我的情况,可能是盆底肌能力下降和盆腔炎症引起的性生活不适。听到这个结果,我既感到担忧又有些释然。至少现在我知道问题出在哪里了。

医生建议我做一个盆底肌测试,以便更准确地了解我的情况。同时,她还给了我一些日常生活中的建议,例如避免重体力劳动、避免长期咳嗽、多吃蔬菜水果纤维素多的食物以防止便秘等。这些都听起来很简单,但我知道如果不认真执行,可能会影响到治疗效果。

除了日常生活中的调整,医生还教我如何做提肛运动练习。这个练习看似简单,但实际上需要一定的技巧和耐心。医生还建议我做一个妇科彩超检查,以便更全面地了解我的盆腔情况。虽然我对这个检查有些紧张,但我知道这是必要的步骤。

在整个治疗过程中,医生一直很耐心地指导我,并及时回复我的问题。她的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。现在,我已经开始执行医生的建议,并且感觉自己正在逐渐恢复。虽然这段经历让我有些难忘,但我也从中学到了很多关于健康的知识。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

盆底肌能力下降与性生活不适的治疗指南 常见症状 盆底肌能力下降和性生活不适可能与盆腔炎症、长期咳嗽、重体力劳动等因素有关,常见于女性,特别是经历过分娩的女性。 推荐科室 妇科或泌尿外科。 调理要点 1. 做盆底肌测试,根据测试结果制定个性化的治疗方案。 2. 避免重体力劳动和长期咳嗽,保持良好的生活习惯。 3. 多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物,预防便秘。 4. 可以进行提肛运动练习,增强盆底肌肉的力量和弹性。 5. 如果有盆腔炎症,可能需要使用抗生素进行治疗,具体药物和用法请遵医嘱。
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