我从小就有一个不好的习惯——喜欢用棉签掏耳朵。每次洗完澡，总觉得耳朵里有水，于是就拿起棉签，开始了我的“清洁”工作。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，掏耳朵时，耳屎竟然变成了水状物质。我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息，结果发现可能是耳朵发炎了。

我决定去京东互联网医院咨询医生。王医生接待了我，询问了我的症状。他问我是否感到疼痛，我说是的，尤其是当我用棉签掏耳朵时。王医生又问我是否有听力下降或耳鸣，我回答说没有听力下降，但偶尔会有耳鸣，感觉像是水流声。他告诉我，这可能是外耳道炎引起的，可能是因为我经常用棉签掏耳朵，导致耳道上皮损伤，继发感染造成的。

王医生建议我进行抗炎对症治疗，口服头孢类抗生素，并且如果疼痛难忍，可以口服止疼药。他还告诫我不要再用棉签掏耳朵，也不要让耳朵进水。为了缓解疼痛和促进愈合，他建议我用细的酒精棉条湿敷耳道，每天1-2次，每次2小时。我按照他的建议进行治疗，果然，几天后，我的耳朵不再疼痛，耳鸣也消失了。

这次经历让我深刻反思了自己的行为习惯。从此以后，我再也没有用棉签掏耳朵了。同时，我也更加重视自己的健康，遇到任何身体不适，都会及时就医。感谢王医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康的耳朵。

如果你也有类似的经历，千万不要忽视，及时就医是最重要的。同时，也要注意日常生活中的小习惯，避免给自己带来不必要的麻烦。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！