我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，我都能吃得津津有味。可最近，我的这个习惯却让我付出了代价。

一天早上，我突然感觉嘴里苦苦的，舌头上有一层白色的苔。吃东西时，总是有种想吐的感觉。起初，我以为只是因为前一晚上吃得太多，没当回事。可这种感觉持续了好几天，甚至连喝水都觉得难受。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我有没有肝胆疾病、有没有泛酸胃痛等等。我一一回答，告诉他我最近总是吃肉，可能是因为这个原因。医生让我拍了一张舌苔的照片，仔细观察后，他说我的情况属于肝胃郁热，需要用中药治疗。

我一听就皱起了眉头。中药？我可不想喝那种苦涩的汤药。医生看出了我的不情愿，于是建议我服用一些中成药和西药。为了用药安全，他还问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等问题。我一一回答，医生便开了处方。

我按照医生的指示服用药物，慢慢地，我的症状开始有所改善。嘴里的苦味减轻了，吃东西也不再那么难受。医生告诉我，这可能是因为我平时饮食不规律，过食辛辣刺激食物引起的胃炎。他建议我在日常生活中注意饮食，少吃辣的东西，多吃清淡易消化的食物。

我深深地感谢医生，感谢他让我重新拥有了健康的身体。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的贪嘴而忽视自己的身体。从此以后，我开始注重饮食，多吃水果蔬菜，少吃辣的东西。希望大家也能像我一样，珍惜自己的健康，远离疾病的困扰。

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