我从小就有一个习惯，喜欢用手指挖耳朵。每次挖出来的耳垢总让我有一种莫名的满足感。直到有一天，我的耳朵开始疼痒，里面还出现了很多水，感觉有点肿。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我我患了外耳道炎。听到这个消息，我既松了一口气，又有些后悔。医生说这是因为我经常挖耳朵，导致耳道上皮损伤，继发感染造成的外耳道炎。

医生给我开了头孢类抗生素，并建议我用细的酒精棉条湿敷耳道内，每天1-2次，每次2小时。同时，医生也告诫我不要再挖耳朵和让耳朵进水。这些都听起来很简单，但我知道如果不认真对待，后果可能会很严重。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。虽然耳朵还是会偶尔疼痛，但我能感觉到情况正在好转。同时，我也开始反思自己的行为，为什么我总是喜欢挖耳朵？是不是因为我太过于追求那一刻的满足感，而忽视了健康的重要性？

通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康无小事。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难熬的时光。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要轻视它。