我从来没有想过，自己会因为性生活时间短的问题而去看中医。可事实就是这样，生活总是充满了意外和挑战。我的名字叫李明，今年28岁，工作压力大，生活节奏快，总是感觉精力不济。尤其是在性生活方面，总是不能满足自己和伴侣的需求。每次都只能坚持一两分钟就结束了，真的很尴尬和沮丧。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题，包括锻炼身体、调整饮食、甚至是使用一些所谓的“壮阳药”。但效果都不是很理想，反而有时候还会出现一些副作用。直到有一天，我在网上看到了一篇关于中医调理性功能的文章，才开始对中医产生了兴趣。

我找到了京东互联网医院的中医科医生，开始了我的中医治疗之旅。医生首先详细询问了我的症状和生活习惯，包括性生活频率、每次持续时间、是否有未射精就疲软的情况等等。然后又问了我一些关于大便、小便、情绪、饮食和睡眠等方面的问题。最后，医生还让我拍了几张舌象的照片，进行了舌诊。

根据我的描述和舌象，医生诊断我为肾阴虚，肝胆湿热，脾虚湿盛。医生解释说，我的体内湿气过重，需要先清热祛湿疏肝健脾调理一下，等到湿热去除后再行补益。医生开了两种中药给我，分别是龙胆泻肝丸和参苓白术丸，建议我服用两周后再来复诊。

在服用中药的同时，医生还给了我一些日常调摄的建议。比如，饮食要清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物；适当运动，运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜，尽量在11点前入睡。医生还特别强调了要戒烟戒酒，避免引起前列腺充血，使病情加重或反复。

我按照医生的建议，认真服用中药，调整生活习惯。两周后，我再次来到京东互联网医院复诊。医生问了我一些关于用药效果和生活变化的问题，并再次进行了舌诊。医生说，我的湿热情况有所改善，但肾阴虚的症状仍然存在，需要继续调理。医生调整了我的用药方案，增加了一些滋补肾阴的中药。

经过几个月的中医调理，我的性生活时间明显延长了，精力也变得更加充沛。更重要的是，我对自己的身体有了更深入的了解，学会了如何通过中医的方式来调理和保养自己的身体。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，会定期来这里进行健康咨询和调理。感谢中医，感谢京东互联网医院，感谢所有帮助过我的医生和工作人员！