我从来没有想过，自己会因为一点小事就暴跳如雷。可最近，我的脾气变得越来越差，总是想发火。每当我试图控制自己的情绪时，心中就像有一团火在燃烧，无法熄灭。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊，我遇到了精神科的胡医生。他问我有多久了，我告诉他只有两天。然后他问我是否有任何原因，我说可能是压力大，琐事多，没时间工作。胡医生继续问我工作是否有变化，我说我们刚刚开了一个新店，生意还不稳定。

胡医生开始问我一些问题，像是是否曾经在一段时间里几乎每天都感到悲伤、忧郁、情绪低落、意志消沉或者易怒？或者对曾经自己喜欢的事情失去了兴趣，体验不到愉悦感？我承认我一直都有点易怒，但其他的都没有。接着，他又问我是否有过一段时间，感到情绪很亢奋？特别开心或者特别容易急躁？精力充沛、睡眠减少，浑身用不完的劲，忙碌而不知疲倦？思维活跃，想法多，计划多，自信心增强，觉得自己特别有能力？做事果断、盲目，过度消费、投资，事后后悔？我告诉他我没有这样的经历。

胡医生解释说他只是想排除一些有关情绪的问题。我突然想起我每个月大约要喝8斤白酒，问他是否和喝酒有关系。胡医生说长期喝酒会对大脑功能产生影响，包括情绪的控制力下降。他建议我逐渐减少酒量。

我感谢胡医生的建议，并承诺会尝试减少酒量。他的专业和耐心让我感到非常安心和放松。最后，他祝我生活愉快，希望我能在百忙中给他一个“5星”好评。我毫不犹豫地给了他最高的评价，因为他真的很帅，很专业。

通过这次咨询，我意识到自己的情绪问题可能与生活习惯有关。从现在开始，我会更加关注自己的身体和心理健康，尽量避免过度饮酒和压力过大。感谢京东互联网医院和胡医生，给我带来了宝贵的帮助和启示。