我从小就体弱多病，尤其是每次来月经，总是伴随着剧烈的疼痛和大量的出血。妈妈总是说我是因为小时候营养不良，导致现在的身体状况。可我总觉得这不是简单的营养不良问题。

有一次，我在网上搜索“月经量多、肚子疼、宫寒怎么办？”时，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询一位医生。

医生很耐心地询问了我的症状和病史，包括经期周期、是否有血块、乳房是否胀痛等等。然后，她让我拍了一张舌苔照片发过去。通过这些信息，医生初步判断我可能是脾虚胃寒引起的月经不调。

医生建议我服用定坤丹来调理月经，并在月经第五天开始服用，连续服用三个疗程。同时，她还推荐我使用艾叶泡脚包来提升阳气，调理宫寒。医生解释说，定坤丹主要是补气养血、舒肝调经的，虽然其中含有活血的成分，但主要作用是疏导调补。

我按照医生的建议进行了治疗，果然在服用定坤丹的过程中，我的月经量逐渐减少，疼痛也明显缓解了。三个疗程结束后，我的月经基本恢复了正常。现在回想起来，真的很感激那位医生，她不仅解决了我的问题，还教会了我如何调理自己的身体。

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