我从小就有鼻炎，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞这些症状已经伴随我多年。每逢春季，我的鼻炎总是最严重，秋天相对好一些。可自从我生完孩子后，鼻炎的症状似乎变得更加频繁和严重了。哺乳期的我不敢随意吃药，生怕影响到宝宝的健康。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了耳鼻喉科的医生。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的用药史和身体状况。由于我正在哺乳期，医生告诉我，哺乳期没有绝对安全的用药，需要格外小心。

医生建议我使用生理性海盐水喷鼻进行清洁消炎治疗。每天两次，坚持使用。同时，医生还教我一些鼻部按摩的方法，帮助我缓解鼻炎的症状。这些方法包括推擦鼻梁、揉擦鼻旁两侧等，每天做20-30次。医生还提醒我，如果症状严重不能控制，可以考虑用药暂停哺乳，停药一周之后才能再次用药。

我按照医生的建议进行了治疗。生理性海盐水喷鼻的使用让我感到非常舒适，鼻腔的不适感明显减轻。鼻部按摩也让我感到很放松，似乎鼻炎的症状也随之缓解了不少。医生还告诉我，鼻炎不排除过敏性鼻炎的临床表现，需要注意生活方式的调整，避免接触可能引发过敏的物质。

在医生的指导下，我逐渐找到了缓解鼻炎的方法。虽然哺乳期的我不能随意用药，但通过生理性海盐水喷鼻和鼻部按摩的方式，我成功地控制了鼻炎的症状。现在，我可以更好地照顾我的宝宝，也可以更好地享受生活了。感谢医生的专业指导和帮助！

如果你也在哺乳期遭受鼻炎的困扰，不妨试试医生推荐的方法。记得在使用任何药物或治疗方法之前，先咨询医生的意见。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！