我从小就是一个胆小的人，生怕自己得了什么大病。所以，当我在体检中发现自己右侧甲状腺有一个小结节时，心里的恐惧如同潮水般涌来。我的第一反应是赶紧去医院，找最好的医生看病。可是，等我到了医院，医生却告诉我这个结节可能是良性的，暂时不需要手术，只需要定期复查就行了。

我一时无法接受这个结果，总觉得医生在隐瞒什么。于是，我开始疯狂地上网搜索相关信息，希望能找到一些线索。可惜的是，所有的信息都指向同一个结论：3类结节，多考虑良性的可能性较大，且结节较小，建议注意生活习惯，定期复查即可。我的心情变得越来越低落，仿佛世界末日就要来临了。

在我最绝望的时候，一个朋友推荐我去京东互联网医院看病。我一开始并不相信网上看病的效果，但朋友的坚持让我决定试一试。于是，我在京东互联网医院上找到了一个普外科医生，向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我同样的话：结节可能是良性的，暂时不需要手术，只需要定期复查就行了。

这次，我没有再感到恐惧或绝望。相反，我开始思考医生的话，开始接受这个事实。医生还给我提供了一些生活上的建议，告诉我应该多吃一些具有增强免疫力和消结散肿作用的食物，避免吃辛辣刺激性食物和高碘食物，适量使用碘盐，注意休息，避免紧张、焦虑情绪以及过度疲劳。这些话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

从那以后，我开始按照医生的建议生活，定期去医院复查。每次复查的结果都让我感到安心，结节并没有恶化。现在，我已经完全接受了这个事实，甚至开始感谢那个小结节，因为它让我更加关注自己的健康，更加珍惜生命的每一天。

如果你也遇到了类似的情况，不要恐慌，去找专业的医生咨询，听从他们的建议，调整自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！