我叫张明，31岁，身高一米八，体重两百五。从小到大，我的体型就像一座小山，总是被同学和朋友们取笑。随着年龄的增长，我的体重也在不断攀升，直到有一天，我在镜子前看到自己的样子，才真正意识到问题的严重性。

我开始四处寻找减肥的方法，尝试过各种各样的减肥药和节食计划，但效果总是短暂而不稳定。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾虚肥胖的文章，才知道自己的肥胖问题可能与脾虚有关。于是，我决定寻求专业的医生帮助。

我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，医生很快就接待了我。我们通过文字交流，医生详细询问了我的身体状况和生活习惯，并告诉我，减肥的关键在于管住嘴，迈开腿，饮食控制和运动锻炼。同时，医生也提醒我，肝肾功能正常是减肥的前提条件，否则可能会有副作用。

我向医生询问了很多问题，包括减肥药的使用和减肥的时间问题。医生告诉我，减肥是一个漫长的过程，需要循序渐进，不能急于求成。同时，医生也建议我去做一次肝肾功能检查，以确保自己的身体状况适合减肥。

在医生的指导下，我开始了自己的减肥之旅。每天早上，我都会去公园跑步，晚上则会控制自己的饮食，尽量少吃高热量的食物。虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种生活方式，并且开始看到成果。我的体重开始下降，精神状态也变得越来越好。

现在，我已经减掉了50斤的体重，虽然离目标还有一段距离，但我已经有了信心和动力继续下去。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。减肥的路上，虽然充满了挑战和困难，但只要坚持不懈，总会有收获的那一天。

如果你也在为肥胖问题而苦恼，不妨试试在线问诊，寻求专业的医生帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！