我从来没有想过，一个简单的深呼吸动作，竟然会让我痛苦不堪。两天前，我在家中做家务时，突然感到左后背一阵剧痛，仿佛有一把利刃刺穿了我的身体。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好转。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重，连深呼吸都成了一种折磨。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去看医生，希望能找到答案。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。很快，我就和一位名叫**的副主任医师取得了联系。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，包括深呼吸时的剧痛和用力时的不适。医生听完后，告诉我可能是胸腰背部筋膜炎引起的。这种情况通常是由于不良姿势或长时间保持同一姿势导致的，例如含胸久坐或缺乏运动。医生建议我使用白脉软膏涂抹在按压痛点处，并进行烤灯照射和氟比洛芬膏药外用，同时使用按摩枪按摩和热敷来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。然而，我仍然有些担心，会不会是肺部出了什么问题？医生安慰我说，虽然这种可能性很小，但为了确保安全，还是建议我去做一次胸部CT检查。听到这话，我不禁松了一口气，决定立即去医院做检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为长时间坐在电脑前工作，导致了这种情况的发生？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多做运动，保持良好的姿势，避免再次出现类似的问题。

最终，检查结果显示，我的肺部没有任何问题，疼痛确实是由于胸腰背部筋膜炎引起的。听到这个消息，我感到非常庆幸，也对京东互联网医院的医生表示了由衷的感谢。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的姿势和适当的运动，预防类似问题的发生。最后，我想说，京东互联网医院真的很靠谱，推荐给大家！