我还记得那个夏天，高二的暑假，熬夜成瘾，作息混乱，皮肤开始反抗。每天晚上三四点才睡，十一二点就起床，整个人像个行尸走肉。从那时起，痘痘就开始在我的脸上安营扎寨，留下一片片难看的痘印和痘坑。

我尝试过各种方法，去美容院做清洁，买各种祛痘产品，甚至用手挤压那些讨厌的痘痘。可惜，效果微乎其微。直到有一天，我在网上看到有人推荐阿达帕林凝胶，据说可以有效治疗痘痘和痘印。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，向他咨询能否使用阿达帕林凝胶。医生问了我一些问题，了解了我的情况后，告诉我不能在刚挤破的痘痘上使用阿达帕林凝胶。这个消息让我有些失望，但我还是决定听从医生的建议，毕竟我不想让情况变得更糟。

医生还给我推荐了积雪苷霜软膏，用于治疗痘印和痘坑。他还提醒我要注意日常生活中的饮食和作息，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒。这些都是为了及时排除体内的毒素，帮助皮肤恢复健康。

我按照医生的建议去做，坚持使用积雪苷霜软膏，注意饮食和作息。几个月后，我的皮肤开始有了明显的改善，痘印和痘坑逐渐淡化，新长的痘痘也少了很多。虽然过程中有过挫折和困惑，但我很庆幸自己找到了正确的治疗方法和专业的医生指导。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样不太方便去医院的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！