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吃了日料肚子胀气不舒服怎么办?

吃了日料肚子胀气不舒服怎么办?

我从小就有一个毛病,吃东西总是很快,尤其是喜欢的食物。今天中午,我在一家新开的日料店大快朵颐,各种生鱼片和寿司都被我扫荡一空。可谁知道,好景不长,吃完后不久,我的肚子就开始胀气,感觉像有只气球在里面膨胀一样,非常不舒服。

我试图用喝水来缓解,但效果不佳。反而越来越饿,甚至连站起来都觉得困难。于是我决定寻求专业的帮助,打开手机,点开了京东互联网医院的APP,开始了一场图文问诊。

医生很快就回复了我,询问了我的症状和病史。我告诉他我以前没有肠胃病,只是肠胃免疫比较脆弱。医生分析认为,可能是因为我吃的生冷食物刺激了肠胃,加上我本身的肠胃敏感,导致了胃肠胀气和消化不良。

我问医生是否可以吃健胃消食片来缓解症状,医生表示可以,并建议我近几天清淡易消化的温的食物,少食多餐。可问题是,我现在既饿又吃不下东西,怎么办呢?

医生建议我可以喝点小米南瓜稀饭,或者吃一碗热面条,煮烂一点,多喝点汤,少吃点面条。听完医生的建议,我赶紧去厨房煮了一碗热面条,果然感觉好多了。

为了确保我的用药安全,医生还问了我一些关于药物过敏史、肝肾功能、慢性疾病等问题。我回答说没有这些问题后,医生开了两种药给我:胃动力药吗丁啉和抑制胃酸分泌的奥美拉挫。医生还告诉我,如果没有腹泻的话,不需要吃消炎药。

通过这次在线问诊,我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地得到专业的医疗帮助。同时,我也意识到,健康无小事,平时一定要注意饮食卫生和规律,避免像今天这样因为贪吃而导致的不适。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

消化不良就医指南 常见症状 消化不良的常见症状包括胃部不适、胀气、恶心、食欲不振等。易感人群主要是肠胃敏感者或经常食用生冷、油腻等不易消化的食物的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻等不易消化的食物,选择清淡易消化的温热食物,如小米南瓜稀饭、热面条等; 2. 药物治疗:可以使用健胃消食片、胃动力药吗丁啉、抑制胃酸分泌的奥美拉挣等药物; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和精神紧张; 4. 多喝水:保持足够的水分摄入,帮助消化和排泄; 5. 少食多餐:分散进食,减轻胃肠负担,促进消化吸收。
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