我还记得那天晚上，打完球后脚踝处传来一阵剧痛。起初我以为只是普通的扭伤，没当回事。可谁知，三个月过去了，疼痛依旧没有消失。每次打完球，第二天脚踝处都会特别酸痛，仿佛在提醒我它的存在。

我开始担心起来，难道我真的需要去看医生？我不想承认自己已经到了需要看医生的地步。毕竟，作为一个年轻人，总觉得自己可以扛过去。可这次不同，疼痛已经影响到了我的日常生活。

我决定上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果让我大吃一惊，网上说我的症状可能是肾虚引起的。虽然我不太相信这种说法，但还是决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生很友善，详细询问了我的症状和病史。得知我之前用过石膏和扶他林后，他告诉我可能是肌筋膜炎，并推荐了一些外用药物来缓解症状。同时，他也给了我一些日常生活中的建议，例如穿软底鞋、注意休息等等。

我按照医生的建议使用了青鹏软膏和麝香壮骨膏，效果还不错。疼痛有所缓解，至少我可以正常地走路和工作了。当然，医生也提醒我如果症状没有改善或者加重，需要及时去线下医院检查就诊。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是小小的扭伤，也不能忽视。京东互联网医院的医生非常专业，给了我很好的建议和帮助。我会继续关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。同时，也推荐大家试试京东互联网医院的服务，真的很靠谱！