我从小就是个运动狂热者，尤其是跑步。每次冲刺跑结束后，我总是感到一股成就感和满足感。然而，这次的冲刺跑却让我付出了代价。

两天前，在一次训练中，我突然发现自己的双膝盖肿了起来。起初，我并没有太在意，毕竟作为一名军人，受伤是家常便饭。但是，随着时间的推移，我的膝盖肿胀越来越严重，甚至连上厕所都变得困难。

我开始担心起来，于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我一些问题，包括是否有外伤、职业等等。得知我是军人后，医生推测可能是滑膜炎引起的膝盖肿胀。

我告诉医生，之前的训练强度比这次更大，但并没有出现这种症状。医生建议我进行核磁检查，以确定具体的病因。同时，医生也允许我使用云南白药来缓解疼痛和肿胀。

在等待核磁检查结果的过程中，我开始反思自己的训练方式。也许我应该更加注重身体的保护，而不是一味地追求成绩。医生也提醒我，休息和恢复同样重要，不能只顾着训练而忽视了身体的信号。

最终，核磁检查结果显示我并没有半月板损伤或交叉韧带拉伤，膝盖损伤也不是很严重。医生开了一些药给我，并告诉我只要肝功能正常，我的膝盖就能养好。虽然我还有些担心，但医生的专业解释和指导让我感到安心。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是小小的疼痛和不适，也不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗帮助。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！