我从小就有一个习惯，中午吃完饭后总要小憩一会儿。可最近这段时间，每次一躺下，肚子就开始咕咕叫，像是在抗议什么。起初我没太在意，毕竟工作压力大，偶尔消化不良也正常。可这情况持续了好几周，甚至影响到了我的工作和生活。

我开始寻找解决办法，网上查了很多资料，试过各种方法，但都没有明显效果。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的简介，决定试试看。他的名字叫李医生，专门研究消化系统疾病。我抱着试一试的心态，向他描述了自己的症状。

李医生听完后，很快就给出了诊断：脾虚食积证。他解释说，这种情况在中医中很常见，主要是因为脾胃功能失调，导致食物不能被充分消化吸收，堆积在肠道中引起不适。李医生建议我使用硫酸菌素片或乳酸菌素片来调理肠道菌群，帮助消化。

我按照李医生的建议，开始服用乳酸菌素片。刚开始几天，效果并不明显，甚至还有一些轻微的腹泻。但李医生告诉我，这是正常的排毒反应，坚持下去就会有好转。果然，过了几天，我的肚子不再咕咕叫了，整个人也感觉轻松多了。

在整个治疗过程中，李医生都非常耐心地解答我的问题，给予我很多实用的建议。比如，他教我如何合理安排饮食，避免过度进食或暴饮暴食；如何通过适当的运动来促进肠道蠕动，帮助消化；如何保持良好的心态，减少压力对身体的影响。

现在，我的肚子已经恢复正常，工作和生活也回到了正轨。我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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