我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸头皮，尤其是在紧张或焦虑的时候。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我摸到了一个硬硬的东西，像是一个小疙瘩。起初我并没有太在意，毕竟我经常会长一些小痘痘什么的。但是这个疙瘩不同，它越长越大，最后变成了一个脓包，疼痛难忍。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到有人说是肾虚引起的头疼，需要吃一些补肾的药。我也尝试了一些方法，包括用康王洗头，结果却适得其反，脓包变得更大了。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询医生。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我可能是毛囊炎引起的。听到这个结果，我松了一口气，至少知道了问题的所在。医生建议我口服盐酸米诺环素胶囊和外擦克林霉素甲硝唑搽剂。我问医生是否可以吃头孢类的药，医生说可以，但效果可能会弱一些。

我告诉医生我有过敏性紫癜的病史，之前吃非布司他和降尿酸的药引发了紫癜。医生问我肾功能是否正常，我说最近刚体检，报告还没出来。医生建议我先外擦药物，暂时不用口服药物。最后，医生还是开了头孢类的药给我，但提醒我要注意肾功能的变化。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服药和外用药物外，医生还建议我要清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。这些小细节看似不重要，但对恢复健康来说却至关重要。

经过一段时间的治疗，我的脓包终于消退了。虽然过程中有过一些波折，但我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助。现在我已经养成了一个新习惯，每天都会认真检查自己的头皮，避免再次出现类似的问题。同时，我也更加重视自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！