小明，一个12岁的初中生，近视度数已经达到了两百多度。他的父母非常担心，于是带他去看了眼科医生。

医生详细询问了小明的症状和生活习惯，包括他平时的用眼情况、是否经常户外活动、是否有正确的阅读和书写姿势等。小明的父母也提供了一些家庭背景信息，例如小明的爷爷奶奶都有近视，家里经常使用电子产品等。

医生告诉小明和他的父母，两百多度的近视度数是比较高的，但并不是不能降。首先，需要通过快速散瞳查真性近视度数来确定小明的近视类型。然后，医生建议使用0.01%阿托品滴眼液，每晚一次，点双眼。同时，医生也强调了正确的用药方法和注意事项，例如点完滴眼液后要闭眼三分钟，按着鼻侧眼角，避免眼液进入鼻腔，引起全身副作用，提高药物吸收利用。医生还建议在父母监督下完成点眼操作。

除了药物治疗，医生还给小明和他的父母提供了一些用眼建议。首先，户外活动要保障，体育爱好宜广泛。学校和家长应共同营造良好的体育运动氛围，创造条件让孩子多参加户外活动，鼓励课间休息时间和体育课到室外活动。其次，正确姿势不能忘，用眼环境要敞亮。学习时，阅读和书写的环境非常重要。环境的采光照明要科学，学习场所要保证充足的光照亮度。再次，视屏时间不要长，课外不增负担。小学生应严格控制视屏类电子产品使用时长。最后，均衡膳食有营养，规律作息更健康。家长要督促孩子保持规律、健康的生活方式。每天保证充足睡眠时间10小时。注意营养均衡，强调食物多样性，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。

小明和他的父母非常感激医生的建议和治疗方案。他们决定认真执行医生的建议，并定期复查小明的近视度数。同时，他们也希望其他家长和孩子们能够重视视力健康，采取正确的用眼习惯和生活方式，预防和控制近视的发展。

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