我叫小芳，今年28岁，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己的皮肤变得暗沉无光，精神状态也越来越差。听说维生素C和维生素B可以改善皮肤和提高免疫力，于是我决定开始补充这两种维生素。

一天，我在网上搜索“维生素C和维生素B可以一起吃吗？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊按钮，很快就接通了医生。

医生告诉我，不建议两种维生素同时服用，因为它们会产生氧化还原反应，降低效果。我有些失望，但医生并没有让我放弃。他建议我早上服用维生素C，晚上服用维生素B，这样可以避免相互干扰，提高吸收率。我按照医生的建议尝试了一周，果然感觉精神状态有所改善，皮肤也开始变得光滑有弹性了。

在与医生的交流中，我还了解到了一些关于维生素的知识。比如，维生素B最好在下午两餐之间服用，这样可以更好地被身体吸收。医生还提醒我，虽然维生素对身体有益，但过量摄入也可能会有副作用，所以一定要按照说明书上的剂量服用。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多有用的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和专业，我会继续关注他们的服务，并向身边的朋友推荐。

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