我从小就对自己的身体不太关心，直到那天我发现自己举而不坚，整个人都慌了。更糟糕的是，我总是感到疲惫不堪，耳鸣不断，像有一只小虫子在我耳边不停地嗡嗡作响。这些症状让我开始怀疑自己的生活方式，尤其是手淫的频率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业，我的主治医生是一位来自河南省人民医院的生殖男科专家，拥有20年的临床经验。他仔细阅读了我的病情描述，并询问了我的具体症状和手淫频率。

我告诉他我一天手淫一次，已经持续了四个月左右。医生解释说，过度手淫可能会导致尿路和生殖系统感染，甚至引起性功能减退的症状。他建议我尽量避免手淫，并询问了我的性生活情况。我坦白地告诉他我有性生活，但仍然有手淫的习惯，医生表示这可能是因为我对手淫上瘾了。

医生诊断我属于手淫过度导致的肾虚证，并建议我服用锁阳固精丸和六味地黄丸来调理身体。我问他这两种药是否可以同时服用，医生告诉我可以，但需要注意用量和服用方法。他还强调了戒除手淫的重要性，并鼓励我积极改变生活方式，保持良好的心态和饮食习惯。

在医生的指导下，我开始了治疗和自我调理的过程。虽然一开始很难戒除手淫的习惯，但我逐渐意识到这是对自己身体的不负责任。现在，我已经成功戒除了手淫，并且感觉自己的身体和精神状态都有了明显的改善。耳鸣消失了，精力充沛了，性生活也变得更加和谐。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，健康无小事，及时就医是非常重要的。不要像我一样等到症状严重才去寻求帮助。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家如果有需要，可以放心使用他们的服务。