我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这会让我的牙齿变形，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的左边第四个牙齿上面起了一个脓包，疼得我整夜都睡不着。第二天一早，我就去看了牙医。

医生检查后告诉我，我的牙齿需要做根管治疗，否则可能会导致更严重的后果。我一听就傻眼了，4000块钱的治疗费对我来说简直就是天文数字。医生看出了我的犹豫，安慰我说可以先吃消炎药缓解一下疼痛，等我回老家再做决定。

我回到家，开始吃消炎药。虽然疼痛有所缓解，但我还是很担心。于是我上网搜索相关信息，发现脾虚湿寒也可能导致齿痕舌。我开始怀疑自己的身体状况，是否需要调整饮食和生活习惯？

在等待回老家的这段时间里，我每天都在想着自己的牙齿问题。有时候我会想，如果我当初不那么贪玩，多注意口腔卫生，可能就不会有今天的麻烦了。有时候我又会想，为什么我就那么倒霉，遇到这种事？

终于等到回老家的那天，我决定去看一位老中医。老中医听完我的情况后，给我开了一些中药，告诉我要多喝水，少吃辛辣食物。虽然我不太相信中医，但我还是按照他的嘱咐去做了。奇怪的是，我的脓包竟然慢慢消退了。

我很高兴，也很感激那位老中医。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而导致更大的问题。从那以后，我开始更加注重自己的口腔卫生和生活习惯，希望能够避免再次遇到类似的问题。

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