我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。刚从医院回来，医生的话语在我耳边回荡：“你有宫颈息肉。”

我不禁想起了前几天的经历。8月30日，月经结束后，我和丈夫同房，没出现任何异常。可两天后，阴道出血了。起初，我以为是月经残留，但血量逐渐增多，颜色也变深了。我开始担心，是否是身体出了问题？

我决定去医院检查。医生在检查时发现了一个小小的息肉，表面光滑，触感柔软。听到这个消息，我心中五味杂陈，既害怕又无助。医生安慰我说：“别担心，宫颈息肉很常见，多数情况下是良性的。”

我问医生：“那我需要做什么？”医生建议我做TCT和HPV检查，以排除其他可能的疾病。我当即同意，希望尽快知道结果。医生告诉我，结果需要等待几天，期间我可以继续正常生活，但要注意个人卫生，避免性生活。

回到家后，我开始研究宫颈息肉的相关知识。网上说，宫颈息肉可能与雌激素水平、生殖道感染等因素有关。我想起了自己最近的生活状态，工作压力大，经常熬夜，饮食也不规律。难道这些都与我的病情有关？

我决定改变自己的生活方式，调整饮食结构，增加运动量，改善睡眠质量。同时，我也开始关注脾虚湿气重的饮食调理，希望通过食疗来辅助治疗。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物，如粥、面条等。晚上则会泡脚，放松身心。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，TCT和HPV都正常，宫颈息肉确实是良性的。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。医生建议我定期复查，必要时可以考虑手术切除息肉。

我感谢医生的专业指导和关心，也感谢自己及时发现问题并采取行动。现在，我已经恢复正常生活，工作和生活都变得更加健康和积极。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要关注自己的身体健康，及时就医，积极治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！