我从小就有一个习惯，喜欢用手抓头皮。妈妈总是说我这样会让头皮屑更多，但我控制不住。直到有一天，我发现自己的头皮不仅痒，还有很多头皮屑，甚至出现了红斑。我开始担心，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。医生很快就回复了我，问我这种情况有多久了。我告诉他大概一个月了。医生又问我平时熬夜和辛辣油腻饮食多不多，我说不多。然后我告诉医生，99天之前用了一款洗发水之后第二天头皮就开始痒，后面就有很多头皮屑，今天发现头上有红斑。医生说可能是脂溢性皮炎，建议我用复方酮康唑发用洗剂洗头，一周两次。

我按照医生的建议做了，换成了康王洗发水。几天后，我发现头皮不再那么痒，头皮屑也少了很多。医生告诉我，脂溢性皮炎主要是因为头皮皮脂腺分泌寄生一些马拉色菌导致的。这个年龄段的人群比较容易得这种病。医生还说，平时要注意头皮清洁，避免使用刺激性强的洗发水和护发素。

我很感谢医生，通过京东互联网医院的在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于头皮健康的知识。现在我已经养成了良好的头皮护理习惯，头皮不再痒，头发也变得更健康了。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！