我从小就有一个习惯，喜欢喝凉水。无论是夏天还是冬天，总觉得凉水更能解渴。直到那天，我开始后悔这个习惯了。

两天前，我的嗓子开始不舒服。起初只是轻微的疼痛，像被什么东西刮了一下。可当我试图吞咽时，疼痛就像火烧一样蔓延开来。我赶紧去药店买了板蓝根颗粒，希望能缓解一下症状。然而，第二天早上醒来时，我的喉咙疼得更厉害了，连吞咽口水都成了一种折磨。

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就联系到了刘医生。刘医生问了我一些问题，包括是否有鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状。我告诉他我有轻微的出汗和发热，但大便和口干都正常。刘医生还问我是否有吞咽疼痛加剧的情况，我说没有，只是在早上起来那会儿疼得特别厉害。

刘医生让我发了一个舌像，想更全面地了解我的身体情况。他还问我平时怕冷还是怕热，爱喝凉水还是热水。我告诉他我平时怕冷，基本从来不喝热水。刘医生听完我的描述后，建议我口服复方氨酚烷胶囊和清喉利咽颗粒。他说这两种药可以混着吃，应该能缓解我的症状。

我问刘医生是否是感冒了，他说可能是，但也可能是其他原因引起的。刘医生还提醒我注意用药安全，询问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病、是否正在服用药品、是否正在备孕期等问题。我告诉他我没有这些问题，刘医生便结束了我们的咨询。

在刘医生的建议下，我开始服用他推荐的药物。同时，我也注意了刘医生提醒的清淡饮食和保持心情舒畅。几天后，我的嗓子疼痛明显减轻，吞咽也变得更加顺畅了。我意识到，我的嗓子疼可能与我平时喝凉水的习惯有关。从那以后，我开始尝试喝热水，希望能改善自己的健康状况。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，能够在家里就得到专业的医疗建议。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！