我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。我躺在床上，手里攥着一瓶中药提取物，心中充满了疑惑和不安。这个药真的能改善我的性功能吗？我不禁想起了医生的话：“这个中药提取物可以改善性功能，提高免疫力。”

我决定去找医生，希望能从他那里得到更多的信息。走进诊室，我看到医生正在认真地查看我的病历。他抬起头，微笑着问我：“你有什么需要咨询的医学问题？”我把手中的药瓶递给他，问道：“这个药吃了对身体有害吗？”

医生接过药瓶，仔细地看了一下，告诉我：“这个是中药提取物，可以改善性功能，提高免疫力。一般很少有危害。”我松了一口气，但仍然有疑问：“那这样的话，这个不是速效药，得长期坚持服用才有效果是吗？”

医生点了点头：“是的，这个是保健品，平时吃的。要是在事前吃一粒也是没什么效果的。”我有些失望，但医生接着说：“提前吃也有效果，提前一个小时左右。”

我心中一喜，决定试一试。然而，医生又提醒我：“平时不能次数太多，要惜精护肾，少生气恼怒，保持情绪稳定，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃海鲜，减少咖啡奶茶之类饮食，不要睡太晚，避免熬夜，少喝酒不抽烟，这样才能固护肾精哦。”

我认真地听着医生的建议，心中充满了感激。从那天起，我开始了我的康复之路。每天坚持服用中药提取物，注意生活习惯，慢慢地，我感觉自己的身体在恢复，性功能也在逐渐改善。现在，我已经完全康复了，重新找回了自信和快乐。

我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，选择可靠的医疗机构和产品，像京东互联网医院这样的平台，能够提供专业的医疗服务和优质的产品。同时，也要注意生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。