26岁的李晓，一个平凡的白领，总是忙于工作，忽视了自己的身体。直到有一天，她开始感到疲劳、头晕，甚至连爬楼梯都变得困难。经过一番自我诊断，她认为自己可能是肾虚所致。于是，她决定寻求专业的医疗建议。

李晓在网上搜索了“肾虚能治好吗”和“30岁肾虚怎么办”，并最终选择了京东互联网医院进行在线咨询。她的问题很简单：“我想用枸杞和黄芪泡水，行不行？”

医生接收到李晓的咨询后，首先对她的情况进行了详细的了解和分析。然后，医生给出了肯定的答复：“黄芪补气升阳，枸杞滋阴补肾润肺。两者一起泡水是可以的。”

李晓听了医生的建议，心中一块石头落了地。她继续追问：“那可以煮吗？温度控制在多少？”医生耐心地解释道：“煮水炖汤也可以。放在食物中炖也行。”

李晓感激地结束了咨询，决定按照医生的建议去做。她开始每天早上用枸杞和黄芪泡水喝，晚上则用它们炖鸡汤。几个星期后，李晓明显感觉到自己的体力和精神状态都有了很大的改善。

李晓的经历告诉我们，肾虚并不可怕，只要及时采取正确的治疗方法，就可以有效地缓解症状。同时，京东互联网医院的在线咨询服务也为我们提供了一个方便快捷的就医渠道。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地获取专业的医疗建议。

最后，李晓想对所有关心自己健康的人说：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！”