我从小就有一个不良的习惯——手淫。起初只是偶尔为之，但随着年龄的增长，这个习惯变得越来越频繁。直到有一天，我发现自己的性生活时间变得异常短暂，甚至连一分钟都坚持不了。我开始感到恐慌和无助，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我一些关于我的生活习惯和性生活的问题，包括我是否有频繁手淫、熬夜、久坐等不良习惯。听完我的回答后，医生告诉我，我的问题可能是由于肾精亏虚、阴茎海绵体受损和龟头敏感等原因引起的阳痿早泄。

医生还问我是否有腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、盗汗、记忆力下降等症状。这些都是肾精肾气肾亏虚的表现。听到这里，我不禁感到一阵心悸。我的问题已经持续了近十年，难道我真的已经肾虚了吗？

医生安慰我说，虽然我的情况比较严重，但并非无药可救。他推荐我服用达泊西丁和三鞭胶囊、仙灵脾胶囊，通过中西医结合的方式来治疗我的问题。医生详细地解释了每种药物的用法和注意事项，并告诉我在没有房事的情况下也需要服用达泊西丁片，以便更好地调理身体。

我按照医生的建议开始服用药物，并且在日常生活中也开始注意自己的生活习惯。经过大约十天的治疗，我开始感到明显的改善。我的性生活时间逐渐延长，身体也变得更加健康和有活力。现在，我已经完全摆脱了阳痿早泄的困扰，重新找回了自信和幸福感。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人注意自己的生活习惯，及时寻求专业的医疗帮助，避免像我一样陷入长期的痛苦和焦虑中。