我叫李明，今年34岁，最近总感觉喉咙里有东西，胸骨后和后背偶尔会有灼疼感。每次大便都很不顺畅，经常拉肚子。舌头也变得异常，舌体红，舌尖有多红点，苔时黄时白而且比较厚腻。喝水一少，尿就发黄。这些症状已经持续了三两年，去过医院，找过当地的中医看过，吃过各种药物，但都没有什么效果。

我开始感到绝望，整个人都不好了。直到有一天，我在网上搜索“肾虚体质的表现及调养”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。

医生问我这些症状有多长时间了，做过什么检查？我告诉他已经有三两年了，去年喉咙疼的厉害做了一个喉镜，结果是慢性滤泡咽喉炎。多年以前胃镜肠镜都做过，结果是慢性结肠炎和慢性浅表胃炎。医生说我的情况可能是近期天气干燥或者是饮食辛辣刺激性食物上火的情况导致的，建议我服用中成药物调理一段时间，如果持续无好转，还是要去医院就诊检查，结合检查结果调理。

医生推荐我服用越鞠丸，解释说这种药物具有理气解郁，宽中除满的功效，适用于胸脘痞闷，腹中胀满，饮食停滞，嗳气吞酸等症状，对于胃炎，十二指溃疡也有一定的效果。我问医生能否常用，医生说可以服用调理一段时间，但不建议长期服用。同时，医生还建议我平时多喝些温热水，胃腹部多保暖，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素均衡营养荤素搭配，尽量少吃辛辣，膨化，油腻的食物。多去室外晒晒太阳，多运动以增强个人体质，不熬夜保持充足的睡眠。

我按照医生的建议，开始服用越鞠丸，并注意了日常饮食和生活习惯。慢慢地，我的症状开始有所改善。虽然还没有完全消失，但至少我不再整天感到不舒服了。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很大的帮助。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院很靠谱！