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舌头白苔是脾虚湿盛?该怎么办?

舌头白苔是脾虚湿盛?该怎么办?

我从小就有一个习惯,每天早上起床后都会照镜子,检查自己的脸色和舌苔。这个习惯是从我外婆那里学来的,她总说舌苔可以反映出身体的健康状况。所以当我发现自己的舌头上有一层厚厚的白苔时,心里不禁有些担忧。

我开始在网上搜索相关信息,看到有人说舌头白苔可能是脾虚湿盛的表现。我越想越害怕,决定去看医生。由于疫情的原因,我选择了在线问诊,找到了京东互联网医院的医生。

医生很耐心地听完了我的描述,然后问我大便是否稀。听到这个问题,我突然想起自己最近的确有拉肚子的情况。医生告诉我,这可能是脾虚湿盛的症状之一,建议我服用参苓白术颗粒来调理身体。

我对这个药名感到陌生,于是问医生这是什么药。医生解释说这是一种中成药,专门用于治疗脾虚湿盛引起的各种症状。我听了之后,心中的一块石头终于落了地,决定按照医生的建议去做。

在接下来的几天里,我每天按时服用参苓白术颗粒,并且注意了饮食和休息。慢慢地,我发现自己的舌苔变薄了,拉肚子的情况也明显减少了。这个结果让我非常高兴,也让我更加相信医生的专业知识和京东互联网医院的服务质量。

现在回想起来,我觉得自己当初的担忧和恐惧都是多余的。只要我们及时寻求专业的医疗帮助,很多问题都可以得到解决。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防疾病非常重要。希望我的经历能够对其他人有所启示和帮助。

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脾虚湿盛的调理与治疗 常见症状 脾虚湿盛常见于消化不良、食欲不振、腹泻、舌苔白厚等症状,易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免油腻、辛辣刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动,避免过度疲劳。 3. 可以服用中成药如参苓白术颗粒来调理脾胃功能,改善症状。 4. 心理上要保持平静,避免过度紧张和压力。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中西医结合治疗。
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