我从小就有一个习惯，每天早上起床第一件事就是照镜子。不是为了检查自己的发型或皮肤，而是为了观察舌头的状态。我的舌头总是覆盖着一层白色的苔，像一块薄薄的雪花。妈妈说这是因为我脾肾虚，需要多吃一些补品。但是，随着年龄的增长，我的舌苔问题并没有得到解决，反而伴随着越来越重的口气。

有一天，我在网上搜索“脾肾虚吃什么中成药效果好”，结果却让我大吃一惊。一个网友的回答引起了我的注意：“舌头白苔，口气重？可能是幽门螺杆菌在作祟！”我从未听说过这种细菌，于是决定去京东互联网医院咨询医生。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生告诉我，舌苔白厚并不一定是脾肾虚的表现，正常的舌头应该是淡红色，薄白苔。至于口气，医生说这和舌苔没有直接关系。然而，医生建议我去医院检查是否感染了幽门螺杆菌，这种细菌可能是导致口气的罪魁祸首。

我有些疑惑，问医生是否可以直接开药。医生解释说，需要先确定是否真的感染了幽门螺杆菌，才能决定后续的治疗方案。我意识到自己之前的做法可能是错误的，盲目地吃药并不能解决问题，反而可能会掩盖真实的病因。

我决定听从医生的建议，去医院做了相关检查。结果显示，我确实感染了幽门螺杆菌。医生给我开了一些药物，并详细解释了如何正确服用。同时，医生还建议我改变一些生活习惯，例如定期刷牙、使用漱口水等，以预防口气问题的再次出现。

经过一段时间的治疗和调整，我的舌苔和口气问题都得到了明显改善。我深深地感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业指导和耐心解释，帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我每天早上照镜子时，看到的不再是白色的舌苔和口气的困扰，而是一个健康、自信的自己。

如果你也有类似的问题，别犹豫，赶快去京东互联网医院咨询医生吧！健康无小事，及时就医是最重要的。