我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里看书。父母总是劝我早点睡觉，但我总是抵挡不住书籍的诱惑。随着时间的推移，这个习惯逐渐演变成了一种生活方式。直到有一天，我开始感到眼睛干涩，皮肤上也出现了色斑。

起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。然而，随着症状的加剧，我开始感到担忧。于是，我决定寻求医生的帮助。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位医生取得了联系。医生首先询问了我的用药安全问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等。我告诉他我没有药物过敏，肝肾功能正常，但正在服用桂枝茯苓丸。

医生接着问我是否用过干眼滴眼液，我说曾经用过，但效果不大。然后，他问我平时用眼负担重不重，是否有熬夜上火、睡眠不足的情况。我承认自己有这些问题，尤其是熬夜看书的习惯让我经常睡眠不足。

医生听完我的描述后，给出了他的建议。他推荐我使用维生素B12滴眼液，认为这个眼药水可以含有维生素B12营养角膜，效果比较好一些。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度用眼和熬夜。

我按照医生的建议去做，开始使用维生素B12滴眼液，并且尽量控制自己的用眼时间和熬夜频率。慢慢地，我的眼睛干涩和皮肤色斑问题得到了改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的贪玩或工作压力而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生们给了我很大的帮助，我也希望更多的人能够关注自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。

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