我从小就喜欢运动，篮球、游泳、跑步样样精通。可谁知，三个月前的一场篮球赛却让我付出了惨痛的代价。左脚跟腱疼得厉害，连走路都成问题。涂了药，休息了一段时间，总算是好转了。可十天前的一次游泳再次让我受伤。虽然这次伤势不如上次严重，但疼痛依旧难以忍受。

我开始怀疑自己是不是肾虚了，毕竟网上说脚后跟疼可能是肾虚引起的。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我很快就联系到了一位骨科医生。

医生非常耐心地询问了我的症状，并要求我拍一张受伤部位的照片。看到照片后，医生告诉我可能是跟腱炎，但不排除跟腱有损伤的可能性。听到这个消息，我不禁有些担心。医生安慰我说，先用药物缓解症状，然后再做进一步的检查。

医生给了我一些建议，包括日常活动时穿软底鞋或舒适度高的鞋，跑步时穿保护性和缓冲性好的运动鞋，每晚用热水泡脚并适当按摩足根，注意均衡饮食，尽量减少活动，注意休息。这些方法听起来都很实用，我决定一一尝试。

医生还开了一些药给我，包括青鹏软膏和云南白药膏。医生特别强调要仔细阅读说明书中的禁忌、注意事项、孕妇、备孕期及哺乳期妇女用药部分，并在用药过程中如有不适可上线咨询或线下就诊。医生还提醒我，如果一周内症状没有缓解或者出现加重的情况，应该立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果不错。疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。虽然我还不能像以前那样疯狂运动，但至少我可以正常工作和生活了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都非常专业，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能保持健康和快乐！