我还记得那天早上，起床后就感觉脖子右侧隐隐作痛。起初我没太在意，毕竟这种小毛病在日常生活中很常见。可当我试图抬头看向窗外时，疼痛突然加剧，仿佛有一根针在扎我的脖子。我不敢再剧烈转动头部，生怕会让情况变得更糟。

一天过去了，疼痛并没有减轻，反而有所加重。我的心情也随之变得焦虑起来。作为一个上班族，长时间保持固定姿势是家常便饭，难道这次真的扭伤了？我开始担心这会影响我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，填写了相关信息后，很快就有医生回应了我。医生详细询问了我的病情，包括是否有外伤、疼痛的具体位置和持续时间等。通过与医生的交流，我逐渐放松下来，感觉自己不再孤单，至少有人在关心我的健康问题。

医生初步诊断我可能患有颈肌筋膜炎，并给出了相应的治疗建议。除了口服药物和外用止痛膏外，医生还建议我使用加热盐袋进行热敷理疗。这些方法听起来都很简单，但我知道它们都是经过科学验证的有效治疗手段。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，使用盐袋热敷，避免长时间低头玩手机或抬头看东西。慢慢地，我的脖子开始恢复正常，疼痛也逐渐消失了。整个治疗过程中，医生一直关心我的病情，及时回应我的问题和疑虑，给我提供了极大的帮助和支持。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也对在线问诊有了更深的理解和信任。京东互联网医院的服务不仅方便快捷，而且专业可靠。无论是初步诊断还是后续的治疗建议，都体现了医生的专业知识和经验。

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