当前位置:

京东健康

半夜腰疼,坐久也疼,怎么办?

半夜腰疼,坐久也疼,怎么办?

我从来没有想过,一个简单的腰疼问题,会让我在半夜里辗转反侧,无法入睡。每当我试图翻身,疼痛就会像一把尖锐的刀子,刺穿我的腰部。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。

我记得那天晚上,我和妻子刚刚从医院回来。我们刚刚经历了一个漫长而艰难的过程——我们的孩子降生了。作为一个新晋父亲,我感到无比的兴奋和幸福。但是,随着时间的推移,我的腰部开始出现了不适。起初,我以为这只是因为长时间站立和劳累所致,没想到这只是一个开始。

我尝试了各种方法来缓解疼痛。首先,我去找了村医,他告诉我我可能是“闪到腰了”。我也用过一些膏药和吃过一些药,虽然暂时缓解了疼痛,但很快又回来了。每当我坐下或躺下时,疼痛就会再次袭来,像一只无形的手,紧紧地抓住我的腰部不放。

我开始感到绝望,直到我遇到了京东互联网医院的医生。他们不仅耐心地听取了我的病情描述,还提供了专业的建议和治疗方案。他们告诉我,我的腰疼可能是由于劳累和着凉引起的,需要绝对卧床休息,并保持连续性。他们还建议我经常做肌肉放松性按摩,刮刮痧拔拔火罐,必要时到医院做理疗。最后,他们推荐我使用佛比洛芬巴布膏来缓解疼痛。

我按照医生的建议去做,果然,我的腰疼逐渐减轻了。现在,我可以安心地入睡,不再被疼痛所困扰。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,及时就医是多么重要。同时,我也感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和人性化服务,让我在最需要帮助的时候,找到了正确的方向。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。记住,健康是我们最宝贵的财富,保护好它,才能更好地享受生活的美好。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱,大家可以放心使用!腰部疼痛的治疗与调理 常见症状 腰部疼痛常见于长时间保持同一姿势、过度劳累、受凉或外伤等情况,主要表现为腰部酸痛、僵硬,夜间加重,坐久或站久也会加重疼痛感,多见于中老年人群和长期从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 绝对卧床休息,保持连续性; 2. 经常进行肌肉放松性按摩、刮痧和拔火罐; 3. 到医院进行理疗; 4. 使用佛比洛芬巴布膏等外用药物缓解疼痛; 5. 避免长时间保持同一姿势,注意保暖,避免受凉和过度劳累。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 左侧腰痛连着腿部痛,如何缓解?

我叫李明,今年35岁,平时工作压力大,经常加班到深夜。最近一段时间,我开始感到左侧腰部疼痛,甚至有时候连着腿部也会痛。起初我以为是因为天气转凉的原因,没太在意。但是随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,影响了我的日常生活和工作效率。 我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了一位名叫王医生的专家。王医生非常耐心地听完了我的描述后,首先询问了我平时腰部是否有不舒服的感觉。我告诉他,除了最近的疼痛外,之前我也曾经有过腰间盘的问题。王医生说这可能是导致我现在疼痛的原因之一。 王医生建议我可以使用盐袋来热敷疼痛的部位,并且平时适当锻炼,增加腰背肌肉的锻炼。他还推荐了几种锻炼方式,包括慢跑、快走和倒走等。我问他这些锻炼方式是否真的有效,王医生解释说,这些运动可以帮助加强腰部和腿部的肌肉,减轻疼痛的程度。 我按照王医生的建议开始进行锻炼,并且每天晚上用盐袋热敷。几天后,我发现疼痛感明显减轻了。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间保持同一姿势,多休息和活动。现在,我的腰部和腿部已经基本不再疼痛了。 我非常感谢王医生的帮助和指导。通过这次经历,我也意识到健康无小事,及时就医和科学的生活方式都是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我感到非常方便和贴心,下次如果有健康问题,我一定会再次选择这里进行咨询。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

医者仁心

34 人阅读
查看详情

文章 微创手术后小腿神经痛怎么办?

我从小就有一个梦想,成为一名医生。这个梦想源于我对生命的敬畏和对医学的热爱。然而,命运总是喜欢开玩笑。就在我即将完成医学院的学业时,我的腰间盘突出,需要进行微创手术。手术后,我本以为一切都会好起来,但现实却给了我一个残酷的打击。 术后12天,我开始感到小腿后神经痛。白天走路时还能忍受,但晚上睡觉时,整条腿抽的疼。那种疼痛就像一只无形的手在撕扯我的神经,令我无法入眠。我试图用各种方法缓解疼痛,但都无济于事。我的心情也随之低落,开始怀疑自己是否还能继续从事医生这个职业。 在我最需要帮助的时候,京东互联网医院的骨科医生出现了。他们不仅提供了专业的医疗咨询服务,还给了我莫大的安慰和支持。医生首先询问了我的症状和手术情况,并建议我使用营养神经的药物。他们还提醒我注意保暖,避免受凉和久坐或久站,弯腰负重。这些看似简单的建议,却对我的康复起到了至关重要的作用。 在医生的指导下,我开始服用普瑞巴林。这个药物真的很神奇,缓解了我的神经疼痛。同时,我也开始关注自己的身体状况,随时准备到线下医院骨科复诊。虽然我仍然面临着许多挑战,但我知道我不再孤单。京东互联网医院的医生和我一起战斗,直到我完全康复。 回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院的存在。他们不仅提供了高质量的医疗服务,还给了我信心和勇气去面对未来的挑战。作为一名医生,我也希望能够像他们一样,帮助更多的人走出困境,重获健康和幸福。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

医疗数据守护者

5 人阅读
查看详情

文章 月子期间腰疼,能用热敷带吗?

在那个寒冷的冬天,我的世界被一声尖锐的哭声打破。我的宝贝女儿降生了,带给我们无尽的喜悦和幸福。然而,随着时间的推移,我的腰部开始隐隐作痛,尤其是在月子期间。每当我试图站起来或转身时,疼痛就会加剧,像一把锐利的刀子在我的腰间划过。我感到非常困扰和无助,担心这可能会影响我照顾新生儿的能力。 我开始四处寻找解决方案,希望能找到一种方法来缓解我的疼痛。经过一番搜索和咨询,我了解到肾阴虚可能是导致腰疼的原因之一。这个信息让我更加焦虑和担忧,因为我不知道该如何处理这种情况。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。 在与医生的交流中,我向他描述了我的症状和担忧。他非常耐心地听取了我的问题,并告诉我可以使用热敷带来缓解疼痛。听到这个消息,我感到一丝希望和安慰。然而,我仍然有疑虑,特别是关于剖腹产后是否可以使用热敷带。医生再次向我保证,剖腹产后也可以使用热敷带,只要遵循正确的使用方法和注意事项。 我按照医生的建议购买了热敷带,并开始使用。起初,我对效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现疼痛逐渐减轻了。每次使用热敷带时,我都能感受到温暖的舒适感,仿佛一只温柔的手在抚摸我的腰部。这种感觉让我感到非常放松和安心。 在整个治疗过程中,医生始终保持着高度的专业性和关怀。他不仅提供了有效的治疗方案,还给予了我很多鼓励和支持。他的耐心和同情让我感到非常温暖和感激。 现在,我的腰疼已经大大缓解了,我可以更好地照顾我的女儿和家人。这个经历让我深刻认识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生和团队,他们的专业知识和关怀让我重新找回了生活的平衡和幸福感。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时向专业人士寻求帮助。记住,健康是最宝贵的财富,值得我们去珍惜和保护。最后,我想问问大家,你们有类似的经历吗?欢迎分享!

健康管理专家

13 人阅读
查看详情

文章 23岁男生,偏瘦、面色黄暗、口臭、手发冷,如何改善?

23岁的李明,一个看似健康的年轻人,最近却总是感到疲惫不堪。他的面色黄暗,口臭难闻,手脚冰冷,甚至连体重也在逐渐下降。这些症状让他开始担忧自己的健康状况,于是他决定寻求专业的医疗帮助。 李明选择了京东互联网医院进行在线咨询。医生接待了他,并详细询问了他的症状和生活习惯。李明坦诚地告诉医生,他平时工作压力大,经常熬夜,饮食也很不规律。医生听完后,建议他多运动,注意饮食,避免辛辣刺激和寒凉性食物,并保持良好的生活习惯。 在医生的指导下,李明开始调整自己的生活方式。他每天早上都会去公园跑步,晚上也会按时休息。同时,他还注意了自己的饮食,尽量选择清淡易消化的食物。几个月后,李明的身体状况有了明显的改善。他的面色变得红润有光泽,口臭也消失了,手脚也不再冰冷。 然而,李明的医生并没有就此停止对他的关注。医生发现李明有时会出现急躁易怒的情况,可能是由于气血运行不畅所致。于是,医生建议他服用逍遥丸来调理情绪。李明按照医生的建议,坚持服用逍遥丸,并且在日常生活中也注意了自己的情绪管理。最终,他成功地控制了自己的情绪波动,整个人看起来更加平静和自信。 李明的经历告诉我们,健康无小事。即使是看似微不足道的症状,也可能是身体某种问题的信号。通过及时的医疗干预和良好的生活习惯,我们可以有效地改善自己的健康状况。京东互联网医院为我们提供了便捷的在线医疗服务,让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。李明的故事也证明了,京东互联网医院的服务是值得信赖的。 如果你也有类似的健康问题,不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。记住,健康是我们最宝贵的财富,保护好自己的健康,就是给自己最好的礼物。

跨界医疗探索者

6 人阅读
查看详情

文章 站久或走久左腰疼,可能是骶髂关节炎或腰椎间盘突出?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,正是出门的好日子。可我却因为左腰的疼痛而不得不放弃了原本的计划。站久或走久,疼痛就像一只无形的手,紧紧地攥住我的腰部,令我无法动弹。起初,我以为只是因为长时间的工作和缺乏运动导致的肌肉酸痛,于是便没有太在意。然而,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而愈演愈烈,甚至影响到了我的日常生活。 在朋友的建议下,我决定去京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地询问了我的详细情况,并提出了可能的诊断:骶髂关节炎或腰椎间盘突出。听到这个结果,我不禁感到一丝恐惧。毕竟,谁也不想承认自己可能患有严重的疾病。 医生建议我进行一系列的检查,包括拍摄骨盆和腰椎的X光片,并抽血化验HLA B27。虽然我对这些检查并不了解,但我知道这是为了更好地了解我的病情。同时,医生也给了我一些对症治疗的建议,例如局部使用止痛药膏泽普思,并避免久坐久站,进行腰背肌功能锻炼小飞燕动作。 在医生的指导下,我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显,但随着时间的推移,疼痛逐渐减轻。同时,我也更加注重自己的生活习惯,避免长时间的弯腰劳作,多进行户外活动,保持良好的心态。这些改变不仅帮助我缓解了疼痛,也让我更加健康和快乐。 回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导,让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。同时,我也希望通过分享我的故事,能够帮助更多的人了解和关注自己的健康,及时就医,避免小病变大病的悲剧发生。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

精准医疗探秘

14 人阅读
查看详情
相关问诊

9个月宝宝受风寒引起清水鼻涕和干咳,如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:22

医生建议:宝宝可能患有儿童感冒,需要注意休息和保暖。可以使用中成药如儿感清口服液和小儿咳嗽糖浆来缓解症状。多喝温开水,避免食用甜食和肉类食物。如有任何不适,应及时就诊。使用易坦静前请先咨询医生或药师的意见。

查看详情

59岁男性患者,感冒一周,症状包括身上感觉热、疼痛、流鼻涕和偶尔咳嗽,已经使用多种药物但效果不明显。现在想换药。

就诊科室:药剂科

总交流次数:2

医生建议:受寒引起的感冒需要正确的治疗方法。建议使用九味羌活丸来缓解症状。同时,停止使用抗生素,避免辛辣、生冷、油腻食物,保持良好的休息和饮食习惯。请注意观察身体反应,如有不适请及时就医。

查看详情

我咳嗽有白痰,已经很长时间了,之前用过一些药但没有好转,想知道该如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:30

医生建议:根据您的描述,可能是寒症引起的咳嗽白痰。建议使用通用名为止咳宝片的药物来缓解症状。同时,饮食方面可以多吃雪梨、蜂蜜和黑木耳等食物,避免生冷油腻辛辣刺激的食物和甜食。请注意休息,照顾好自己。

查看详情

我最近感觉很冷,浑身疼,鼻子也流清涕,可能是风寒感冒,想知道如何治疗?

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:如果你确诊为风寒感冒,可以尝试使用一些中成药来缓解症状。请注意,使用药物前要详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,多喝水、注意保暖、避免受凉都是非常重要的生活建议。

查看详情

我最近总是感到尿频、尿急,可能是尿路感染。请问有哪些药物可以治疗?患者女性52岁

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:如果你怀疑自己患有泌尿生殖系统感染,可以考虑使用氟喹诺酮类药物进行治疗。但请注意,这类药物可能会引起严重不良反应,应在没有其他药物治疗时方可使用。同时,急性细菌性鼻窦炎慢性支气管炎急性发作单纯性尿路感染急性非复杂性膀胱炎等疾病有自限性,应首先尝试其他治疗方法。另外,氟喹诺酮类药物还可以用来治疗呼吸道感染胃肠道感染伤寒骨和关节感染皮肤软组织感染败血症等全身感染。使用这些药物时,务必遵循医生的建议,避免滥用和不当使用。最后,保持良好的生活习惯和卫生习惯也是预防和治疗这些疾病的重要措施。

查看详情