我从小就体弱多病，经常感冒发烧，家人都说我是体质虚弱。长大后，为了改善自己的身体状况，我开始尝试各种中医调理方法。其中，艾灸是我最喜欢的一种方式。每次艾灸后，我的身体总是会感到一阵温暖和舒适，仿佛所有的疲劳和不适都被驱散了。

然而，最近我在进行艾灸时遇到了一个问题。每次艾灸后，我的腿上都会出现一些红点，类似于湿疹的症状。虽然不太痒，但总是让我感到不舒服和担忧。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和艾灸的过程。医生告诉我，这可能是由于我体内的湿气过重，通过艾灸排出体外所致。同时，医生也提醒我，艾灸虽然有很多好处，但也需要注意适量，不能过于频繁，否则可能会引起其他问题。

我对医生的解释感到很满意，并决定按照医生的建议进行调整。首先，我会减少艾灸的频率，改为隔天进行一次。其次，我会注意饮食，避免食用辛辣、海鲜、牛羊肉等发性物质，保持心情舒畅。最后，我会继续使用复方醋酸地塞米松乳膏来缓解红点的症状。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于中医调理的知识。比如，中药的成分配比会根据个人的体质和病情进行调整，不能一成不变地使用。同时，中医所谓的“排毒”，并不是通过出疹子来实现的，而是通过汗、吐、下等方式来排除体内的毒素。

总的来说，通过这次的咨询，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多有用的知识。京东互联网医院的医生非常专业和耐心，给了我很多实用的建议和指导。我会继续关注他们的号，并在需要时寻求他们的帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。