我从小就是一个皮肤很好的女孩，直到前几个月，我的脸上突然冒出了许多痘痘。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近压力大或者是饮食不当。但是，随着时间的推移，这些痘痘不仅没有消退，反而越来越多，甚至开始长在我的脖子和肩膀上。最让我困扰的是，它们非常痒，尤其是在晚上，我总是忍不住去抓，结果就变成了一个大红包。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种护肤品和偏方，但都没有什么效果。有一天，我在网上看到有人说长痘痘可能是因为脾虚，手上会长疙瘩。我一看，我的手上果然有几个小疙瘩！我越想越害怕，难道我真的得了什么大病？

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我这是痤疮，需要去医院开药治疗。我有些失望，心想为什么不能用中药调理呢？但医生解释说，痤疮是由多种因素引起的，包括油脂分泌过多、毛囊堵塞等，需要综合治疗，不能只靠内调。

我按照医生的建议去医院开了药，开始使用外用药膏。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息。慢慢地，我的痘痘开始减少，皮肤也变得光滑了许多。虽然这个过程很漫长，但我终于找到了正确的治疗方法。

回想起来，我意识到自己之前的做法是错误的。痘痘并不是简单的皮肤问题，而是需要专业的医生指导和治疗的。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的皮肤，保持健康的生活方式。希望我的经历能够帮助到其他人，尤其是那些正在为皮肤问题而苦恼的人们。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！

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