我从小就是个瘦子，176cm的个头，体重却只有50公斤。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们取笑说我像根竹竿。尤其是当我穿上衣服时，显得更加单薄，仿佛一阵风就能把我吹走。这种感觉真的很糟糕。

我尝试过各种方法来增肥，吃得多、运动少，甚至还试过那些所谓的增肥药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到有人说益生菌可以帮助增肥，于是我决定去找医生咨询一下。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位消化科的医生。医生很友善，听完我的情况后，告诉我益生菌确实可以帮助改善肠道健康，从而促进营养吸收，间接地有助于增肥。但是，他也提醒我，益生菌并不是万能的，需要结合合理的饮食和运动才能达到最好的效果。

我向医生询问了关于益生菌的更多信息，包括哪种类型的益生菌最适合我、如何正确服用等等。医生非常耐心地解答了我的问题，并且还给我推荐了一些中药，据说可以帮助调理脾虚湿阻型肥胖。虽然我对中药不是很了解，但医生的专业知识和建议让我感到很安心。

在医生的指导下，我开始了我的增肥之旅。每天早上，我都会喝一杯益生菌饮料，中午和晚上则会服用医生推荐的中药。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量多吃一些高蛋白、高热量的食物，例如牛肉、鸡蛋、坚果等等。当然，运动也不能少，我每周都会去健身房锻炼几次，主要集中在力量训练上，以增加肌肉量。

经过几个月的努力，我的体重终于开始上升了。虽然增重的速度不是很快，但我可以明显感觉到自己的身体变得更加强壮和健康。最重要的是，我不再被朋友们取笑了，反而收到了很多赞美和羡慕的目光。

我想说，增肥并不是一件容易的事情，需要耐心和恒心。但是，如果你能找到正确的方法和专业的指导，就一定能够成功。感谢京东互联网医院的医生们，他们的帮助让我重新找回了自信和健康。