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嘴巴总是破,口腔也爱出问题,选哪种维生素比较好?

嘴巴总是破,口腔也爱出问题,选哪种维生素比较好?

我从小就有一个小毛病,嘴巴总是破,口腔也爱出问题。每次一到换季,我的嘴唇就会干裂,甚至有时候会流血。口腔里也经常出现小溃疡,吃东西都成了一种折磨。家人和朋友都劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在忍不住了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊,我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述了我的症状,并告诉我可能是因为缺乏某些维生素导致的。他建议我补充维生素C,可能会有所改善。

我按照医生的建议开始补充维生素C,果然,我的症状有所缓解。嘴唇不再那么容易干裂,口腔里的溃疡也逐渐消失了。但我还是想知道,为什么我会缺乏维生素C?

医生告诉我,可能是因为我的饮食习惯不太好。我平时喜欢吃快餐和零食,很少吃新鲜水果和蔬菜。这些食物中含有的维生素C远远不够满足我的身体需求。同时,我的工作压力也比较大,经常熬夜加班,这也可能影响了我的身体吸收维生素C的能力。

听了医生的解释,我开始反思自己的生活方式。我决定改变我的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃快餐和零食。同时,我也开始注意休息,尽量避免熬夜加班。几个月后,我的症状完全消失了,嘴巴和口腔再也没有出现过问题。

这次经历让我深刻认识到,健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时就医,调整生活方式,预防疾病的发生。京东互联网医院的服务非常方便和专业,我会推荐给身边的朋友和家人。

你有类似的经历吗?欢迎分享!

口腔溃疡与维生素C 常见症状 口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,主要表现为口腔内出现单个或多个圆形或椭圆形的溃疡,伴有疼痛和灼热感。易感人群包括压力大、营养不良、免疫力低下的人群。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 补充维生素C,促进伤口愈合; 2. 保持口腔清洁,避免感染; 3. 避免辛辣、酸性、硬质食物刺激溃疡; 4. 使用含有氟化物的漱口水,预防口腔感染; 5. 如果溃疡长时间不愈合,应及时就医,排除其他潜在疾病的可能性。
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我最近嘴巴总是脱皮,很不舒服,想知道哺乳期可以用什么药物来治疗?

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秦帅华

主治医师

口腔综合科

三甲
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